5/09/2007

ウッドで出来た休憩所・・・/

  リハビリも次第に歩行数を増やして、日に5000~8000歩となった。廊下や階段で左に曲がる歩行訓練とか、左からやって来る人を避ける練習も回数を増やした。軸足が右に移ったので身体の重心がバラついてしまう!・・。けっこう疲れれる運動量なので休憩も必要。整備された里山の遊歩道だすと、こんな素敵な休憩コーナーがあるので、心から感謝しながら有効利用しています。

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